Frank Fiess

Tägliche Praxis –
Morgenübungen, 2. Erweiterung

Frank Fiess leitet durch eine kleine Sequenz von Atem- und Zentrierungsübungen, die einfach und an fast jedem Ort durchführbar sind

 

Tägliche Praxis – Morgenübungen, 2. Erweiterung


Hier kannst du dir alle Morgenübungen anschauen.

Hier findest Du ein ausführliches Video zu den Abendübungen der täglichen Praxis.

Hat dir das Video gefallen? Mehr findest du unter Videos und auf meinem YouTube-Kanal.